Tag

c vitamini

Browsing

NEDEN CAMU-CAMU, C VİTAMİNİNİN KRALI? C vitamini…En bilinen ama en az anlaşılan vitaminlerden biri.Ve çoğumuzun eksik olduğu bir savaşçı. Vücut Üretemez, Ama Onsuz Yaşayamaz İnsan bedeni C vitamini sentezleyemez.Kediler, köpekler, inekler bunu yapabiliyor ama biz yapamıyoruz.Bu yüzden dışarıdan almak hayati. C vitamini olmadan: Kolajen üretilemez (cilt, damar, eklem sağlığı çöker) Yaralar iyileşmez Bağışıklık sistemi zayıflar Antioksidan savunması çöküşe geçer Ama Hangi C Vitamini? Market raflarında gördüğün çoğu C vitamini aslında “askorbik asit”.Yani izole, sentetik, tek başına bir molekül.Ucuzdur ama etkisi sınırlıdır.Çünkü doğada C vitamini yalnız bulunmaz. Bitkilerde C vitamini her zaman destek moleküllerle birlikte gelir: Bioflavonoidler Enzimler Katalizör fitokimyasallar İşte bu yüzden “tam C vitamini kaynakları” çok daha etkilidir. CAMU-CAMU: C VİTAMİNİNİN TAHTINDAKİ MEYVE Camu-camu, Amazon’un derinliklerinde yetişen bir süper meyve.100 gramında 2500 mg’a kadar C vitamini bulunabilir.Yani bir portakalın 50 katı. Ama olay sadece miktarda değil.Camu-camu tozu, C vitaminiyle birlikte doğanın sunduğu diğer tüm destekleyici molekülleri de içerir.Bu yüzden…