Prostat kanseri 50 yaşın üzerindeki tüm erkekler için ortak bir kaygı nedenidir. Bu hastalığın yenilmesi sürecinde kullanılan hormonal tedaviler libidoyu zayıflatır, bastırır hatta cinsel dürtüyü yok eder.Prostat ameliyatı inkontinansa (istem dışı idrar kaybı) ve hatta erektil disfonksiyona neden olabilir.
Neyseki bu etkilere maruz kalmamızı engelleme gücüne sahip bir dostumuz var.
Her sabah bilmeden, prostatınızı korumak için çalışıyor olabilirsiniz.
Karşınızda prostat koruyucu dostumuz kahve.
Evet, sabah ya da öğle yemeğinden sonra içtiğiniz siyah kahve.
Özellikle, Arabica kahvesinde yoğun bulunan iki bileşen, ilaca dirençli hücrelerde bile etkili olan anti-kanser aktivitesine sahip görünmektedir.
Bu bileşenler, kahve diterpenleri : cafestol ve kahweol.
Arabica kahvesinde özellikle bulunurlar ve ekstraksiyonları bir filtrenin varlığı ile azalır.
Pistonlu kahve makinesi, yüksek düzeyde anti-kanser bileşenleri elde etmek için en uygun geleneksel yöntemdir.
Espresso modunda kahvenin hazırlanması, aktif bileşenlerin miktarını biraz azaltır.
Bir kağıt veya metal filtrenin kullanımı, bu bileşenlerin en düşük konsantrasyonunu sağlayan yöntemdir.
Çok güçlü bir tada sahip çok kavrulmuş bir kahvenin size bu bileşikleri getirmek için en iyisi olduğunu düşünmeyin.
Aksine, en çok konsantre olan orta kavrulmuş kahvelerdir.Kahvenizi yudumlarken dostunuza minnet duymayı unutmayın.
Kaynak:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30569541
