Kelp, genel sağlık için tavsiye edilecek en iyi doğal ürünlerden biridir.Nedeni ise iyot içermesidir.İyot sürekli tükettiğimiz 4 farklı halojenden biridir. Diğer üçü vücut için zehirlidir. Onlar: florür, bromür ve klordur.3 zehirli halojen, iyottan daha hafiftir, bu sayede vücudunuza girdiğinde iyotu vücudunuzdan atarak hücrelerinizin içindeki yerini alırlar bu da iyot tüketmenize rağmen iyot eksikliği yaşamanıza sebebiyet verebilir. İyot neden önemlidir? İyot tüm hormonlarınızı ve vücut fonksiyonlarınızı düzenleyen tiroid ve hipofiz bezinin sağlıklı çalışması için gerekli bir mineraldir. Tiroit bezinin az çalışması (Hipotiroidi) aşağıdaki hormon seviyelerinde düşüşe yol açar: serotonin,testosteron,büyüme hormonu Peki ne yapmalıyız? Diğer üç toksini kesin :florür, bromür ve klor. Bu toksinler nereden geliyor? Fabrika ekmeklerinde, birtakım düzenlemeler için bromür kullanılır. Diş macunları florür ile doludur. Çeşme suyu ve yüzme havuzlarımız klor ile doludur. Yapılacaklar: İmkanınız varsa kendi ekmeğinizi yapın,florür içermeyen diş macunu kullanın, kaynak suyu için, organik yiyecekler yiyin ve klorlu havuzlarda yüzmeyin. Kelp’in diğer sağlık faydaları: 1.Doğal…
